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  • Courgettes rôties

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    Ah, les courgettes ! Délicieux légume... prolifique légume... Pourquoi finit-on par s'en lasser - un peu ? C'est vrai, il y a les courgettes mijotées, classique, les flans de courgettes, sympathique, les galettes de courgettes, goûteux, le clafoutis de courgettes, exquis, les... les... Bref, PLEIN de courgettes, et autant de manières de les accommoder.

    Eh bien j'en ai trouvé une nouvelle : les courgettes rôties. Je cherchais un accompagnement pour un barbecue, je voulais du tiède, du frais, du préparable à l'avance, je l'ai trouvé dans ma fameuse bible de la cuisine italienne : La Cuillère d'argent. voici donc les :

    COURGETTES RÔTIES

    Pour 4, il faut :

    • 8 courgettes coupées en rondelles épaisses
    • de l"huile d'olive
    • 3 gousses d'ail coupées en rondelles fines
    • 2 cuillères à soupe de persil plat ciselé
    • 6 feuilles de basilic ciselées
    • du sel et du poivre

    Préchauffer le four à 220°. Laver et peler - ou non - les courgettes avant de les déposer dans un plat profond avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Remuer.

    Faire rôtir une trentaine de minutes en remuant régulièrement.

    Préparer l'ail, le persil et le basilic.

    Disposer une couche de courgettes au fond d'un saladier, parsemer d'ail, de persil, de basilic, saler, poivrer et arroser d'un filet d'huile d'olive. recommencer jusqu'à épuisement des ingrédients - vous devriez avoir 3 ou 4 couches de courgettes.

    Réserver à température ambiante jusqu'au moment de servir.

    Courgettes_r_ties

    Remarques :

    • Mon panier me proposait cette semaine des courgettes jaunes et des vertes, j'ai donc mélangé.
    • La photo est celle du lendemain, dans la plus pure tradition de l'art d'accommoder les restes : je les ai resservies chaudes, avec du riz et de la coppa.

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  • Clafoutis de courgettes aux olives

    Imprimer Catégories : Légumes

    Ouf, ça y est ! Les légumes d'été commencent à arriver dans notre panier des Bios de Feuilly. Tenez, pas plus tard que la semaine dernière, on y trouvait des petites pommes de terre grenaille, des petits pois extra fins et des jeunes courgettes, toutes fines, toutes menues. Et là, je me suis souvenue que Choupette nous avait proposé, il y a quelques temps de cela, un clafoutis des dites courgettes. Quelques recherches plus tard, un aménagement ou deux plus loin, voici un plat qui a fait un tabac à table. Je vous le conseille le soir, avec une bonne salade... comme une de celles que l'on trouve dans nos paniers... Voici donc le :

    CLAFOUTIS DE COURGETTES

    Pour 5-6 personnes, il faut :

    • 500 g de petites courgettes
    • 50 g d'olives noires
    • 150 g de fromage - j'ai opté pour un mélange mozzarella-comté
    • 100 g de farine
    • 2 oeufs + 2 jaunes
    • 30 cl de lait entier
    • 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • de la menthe ciselée
    • 2 brins de thym frais
    • une demi-cuillère à café de curry en poudre
    • du sel et du poivre

    Laver et sécher les courgettes. Les découper en lamelles à l'aide d'un épluche-légume ou d'une mandoline.

    Faire chauffer deux cuillères à soupe d'huile d'olive et y faire revenir les courgettes et le thym afin que les courgettes rendent leur eau (si elles en ont...). Assaisonner après l'évaporation.

    Mélanger dans un saladier la farine, le curry, une pincée de sel, du poivre et les oeufs. Ajouter petit à petit le lait et deux cuillères à soupe d'huile d'olive.

    Lorsque la pâte est bien lisse, incorporer le fromage, les herbes et les olives coupées en morceaux.

    Huiler un plat à gratin et y déposer les courgettes en les répartissant bien. Verser dessus l'appareil à clafoutis.

    Enfourner à four chaud (200°) pendant 35 minutes. Servir chaud ou tiède.

    Clafoutis_de_courgettes

    Remarques :

    • La recette initiale de Choupette était au fromage de chèvre, mais mon époux ne supportant pas le fromage (quand il a du goût - je parle ici du fromage...), j'ai opté pour un mélange plus neutre mais qui apporte beaucoup d'onctuosité à l'ensemble
    • Choupette utilisait également un mélange varié d'herbes (estragon, menthe, persil...), je m'en suis tenue à la menthe.
    • Bien sûr, c'est très bon froid aussi...
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  • Seiche de printemps

    Imprimer Catégories : Poissons

    Avec le soleil sont arrivée les envies d'été. Et l'autre jour, c'était de la seiche. Ça avait commencé par des anneaux d'encornets et puis, de tentacules en tentacules, ça a fini avec une magnifique seiche dans mon panier. Qu'en faire ? Un plat léger, rapide, car la seiche n'aime pas cuire et recuire, sinon elle caoutchoute. Voici donc la :

    SEICHE DE PRINTEMPS

    Pour 4, il faut :

    • une belle seiche, nettoyée ou que vous nettoierez vous même - c'est assez rigolo à faire, quand on a le temps...
    • une tomate
    • 3 gousses d'ail
    • 3 cuillères d'huile d'olive
    • quelques brins de thym
    • une cuillère à café de sobrassade
    • sel et poivre
    • un peu de piment d'espelette

    Découper la seiche en morceaux de quatre-cinq centimètres environ, après l'avoir rincée et avoir éventuellement ôté la fine peau qui peut rester après le nettoyage.

    Dans une poêle, faire revenir les gousses d'ail pelées et coupées en quatre. Quand l'huile est bien chaude, y faire revenir les morceaux de seiche pendant quelques minutes.

    Ajouter la sobrassade puis quelques instants plus tard la tomate coupée en dés. Laisser mijoter avec les branches de thym pendant une petite dizaine de minutes.

    Au moment de servir, saupoudrer de piment d'espelette.

    calamars

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