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Tajine de poulet aux pruneaux

Imprimer Catégories : Viandes

Je n'ai jamais été une adepte du sucré-sacré. Enfin pas beaucoup. J'y viens, peu à peu. Mais si le canard à l'orange (ou aux groseilles) continue de me laisser de marbre, j'adore les saveurs un peu douces, pas carrément sucrées, simplement caressantes au palais : les amandes, les pruneaux... C'est pourquoi lorsque j'ai découvert dans SAVEURS cette recette de tajine aux pruneaux, j'ai plongé ! Voici donc, légèrement modifiée en fonction des placards, le :

TAJINE DE POULET AUX PRUNEAUX

Pour 4, il faut :

  • 4 cuisses de poulet
  • 2 gros oignons
  • 150 g de pruneaux
  • 80 g de raisins blonds secs
  • 60 g d'amandes mondées
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • une cuillère à soupe de harissa
  • un bâton de cannelle
  • une cuillère à café de coriandre en poudre
  • 2 cuillères à café de cumin en poudre
  • 5 à 10 cl d'eau
  • du sel

Faire dorer les amandes dans une poêle huilée et réserver. Faire tremper les raisins dans de l'eau tiède.

Dans une cocotte (ou un tajine si vous avez la chance d'en avoir un, ce qui n'est pas mon cas...), verser l'huile d'olive et y faire revenir rapidement les oignons. Ajouter les cuisses de poulet découpées et bien faire dorer la viande avant d'ajouter l'harissa, les épices et le sel.

Bien mélanger pour que la viande soit imprégnée des parfums puis ajouter l'eau, les pruneaux et les amandes.

Couvrir et cuire à feu doux pendant une heure et quart. Servir avec une semoule-minute.

tajine poulet pruneaux.jpg

 

Remarques :

  • Une explosion de saveurs : la viande est dorée à souhait, les oignons confits et la douceur conjuguée des pruneaux et des amandes se révèle une excellente association.
  • Si vous avez un bouquet de coriandre, vous pouvez l'ajouter, ciselé, une demi-heure avant la fin de la cuisson.

10 commentaires Pin it! Lien permanent

Commentaires

  • C'est un mélange que j'affectionne tout particulièrement!

  • J'avoue que contrairement à avant je trouve les pruneaux trop sucrés mais je garde quand même l'idée de ce tajine en tête!

  • hummm depuis que j'ai decouvert les tajines , j'en fais tres souvent!!
    j'adore ce melange de saveurs et des epices !!
    il est bien reussi bravo

  • D'accord, je prends la coriandre et je laisse tomber l'harissa que je déteste.

  • Je suis une adepte du salé/sucré. J'aime les mélanges sucrés avec le poulet ou le porc. Ton tajine est bien délicieux avec ces pruneaux.
    Bisous et bon mercredi, Doria

  • je crois que je vais avoir des adeptes à la maison...

  • je rajouterai la coriandre ,j'en ai dans mon jardin

  • j'aime toute les tajines !

  • celle-ci aussi ... faudrait que j'essaye tes deux recettes pour trouver laquelle est la meilleure ... à moins que tu m'aiguilles !

  • @ Audrey : c'est difficile, les 2 sont délicieuses ! Mais j'ai un petit faible pour le poulet...

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