Galettes de poulet pour tous
Bon, évidemment, c'est sans risque : le poulet, tout le monde aime. Que ce soit entier, rôti ou en filet, ça passe sous toutes les formes. Pourtant, c'est en feuilletant le livre de Cyril LIGNAC, Cuisine Attitude, que j'ai découvert une autre façon de le préparer encore. Et ça a donné quelque chose qui a fait un tabac à la maison, tous âges confondus. Voici donc, à peine modifiées par mes soins, les :
GALETTES DE POULET POUR TOUS
Pour 4, il faut :
- 500 g de blanc de poulet
- 2 oignons moyens
- une cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillère à soupe de pesto
- 50 g de crème liquide
- une cuillère à café de sel
- un oeuf
- une demi-cuillère à café de piment d'espelette
Préchauffer le four à 120°.
Hacher les oignons et les faire revenir à l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés.
Séparer en deux la quantité de poulet et en tailler la moitié en dés d'environ un centimètre. Mixer le reste avec la crème, l'oeuf, le sel, le pistou, le piment et les oignons.
Ajouter les dés de poulet et façonner cette mixture en galettes (utiliser un cercle).
Déposer ces galettes sur une plaque huilée et les faire cuire une quinzaine de minutes au four. Les sortir puis les faire colorer sur chaque face dans une poêle avec un petit peu d'huile d'olive.
Remarques :
Cyril LIGNAC ajoute du basilic en plus, je m'en suis tenue au pesto
il suggère de servir ces galettes entre deux tranches de pain, tartinées de guacamole et avec une tranche de mozzarella. A tester...
Commentaires
ça doit être boooon!! bises micky
C'est super bon, je confirme !!!!Bizzzzzzzzzzbarbichounette
Je l'ai publiée aussi cette recette, elle est très bonne !
Très tentant !
Sans le pain pour moi c'est très bien, inutile d'alourdir l'assiette ;-)
Cà doit être très bon avec une petite salade.
Pas mal les burgers de Mr. Ligmac. Je viens de rattrapper mon retard de lecture chez toi, je me suis bien marree sur la des cription des momes dans la neige qui veulent rentrer au chalet. C'etait moi quand j'etais petite. Maintenant je suis grande, je ne sors plus du chalet :)
superbe ta recette, je la retiens!
J 'en veux :)) j'adore ça
j'avais vu cette recette et j'étais bien tentée. tu confirme !!
elles m'ont l'air plus que sympa tes galettes de poulet !!!
miam !