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Pavé de loup en croûte d'herbes et de noisette

Imprimer Catégories : Poissons

Je l'avoue, le poisson me rend jalouse ! Oui, il me rend jalouse de ces restaurateurs qui réussissent toujours à vous proposer des cuissons parfaites, où la chair est tendre sans être sèche, cuite à pointe et toujours goûteuse. Longtemps, je me suis interrogée : la cuisent-ils avant à la vapeur AVANT de la poêler ? la font-ils mariner, mais sans la dénaturer ? Oh, je ne suis pas une nouillasse absolue dans la cuisson poissonnière, disons plutôt que je pêche par excès de variété : une fois sortie des papillotes et de la poêle et du beurre, je manque d'idées...

Et pourtant, plusieurs fois, j'ai repéré dans des magazines des pavés en "croûte d'herbes". Déjà ça me paraissait un peu renouveler ma manière. Alors ce matin, je me suis lancée : j'avais de jolis morceaux de loup, ma ratatouille mijotait doucement, il restait une demi-heure avant de passer à table, hop ! C'est ainsi que je vous propose ces :

PAVES DE LOUP EN CROÛTE D'HERBES ET DE NOISETTE

Pour 4, il faut :

  • 4 beaux pavés de loup ou 2 (très) beaux morceaux
  • 40 g de noisettes entières
  • des herbes de Provence
  • de l'huile d'olive

Préchauffer le four à 220°.

Badigeonner les pavés d'huile d'olive sur chaque face et les déposer dans un plat allant au four.

Hacher les noisettes et y incorporer les herbes de Provence.

Recouvrir les pavés d'une couche épaisse de cette mixture sur une face et enfourner pendant un quart d'heure.

cabillaud

Remarques :

  • Nous avons adoré la recette : le contraste entre le poisson fondant et le croustillant de la croûte était exquis !
  • Je n'ai ni salé ni poivré (un oubli) mais les goûts d'herbes et de noisette ont suffi.
  • Pas d'odeur de cuisson, sinon un délicieux fumet de noisettes herbées !
8 commentaires Pin it! Lien permanent

Commentaires

  • j'imagine volontiers le plaisir de la dégustation!

  • ça doit être très bon, j'ai déjà fais une recette semblable, et c'est bien bon!

  • J'aime beaucoup le concept de paner mais aussi de cuire au four avec cette "croûte" d'herbes et noisette !

  • Les noisettes me font craquer !

  • Je cherchais dans ma période verte le moyen de faire une croute et je n'avais pas pensé au pané, je note. Pour changer la cuisson des poissons je te recommande les brochettes, avec une bonne marinade, tu peux surveiller la cuisson et c'est très bon, j'en ai fait une à la lotte et aux asperges délicieuse. Pas besoin d'un barbecue, au gril du four, sur une planche en fonte genre plancha, voir même à la poêle sans gras ça marche trés bien.

  • je ne pense jamais à mettre sur mes poissons des croutes d'herbes ! merci pour l'idéebisous

  • Ton pavé de loup doit être délicieux en bouche.Bon dimanche, Doria

  • C'est vrai que c'est toujours delicat le poisson, mais c'est une question d'habitude sans doute. J'essaierais bien celui-ci.

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